رحلة في أعماق الآلام, تُصاحبها {أحاسيس ضارة تتلاشى و تكبر . التوتر يُسيطر على الحياة , وهو جارح كأنه لعنة .
- تعلق قوي ب المحيطين ، يصبح ابتعادهم مصدراً ل الألم .
- العزلة هو الفرار من الواقع
يبحث الشخص المصاب بمرض الشخصية الحدودية إلى مساعدة . الدعم هو المفتاح ل السعادة.
透視邊界：理解邊緣人格
الشخصية حدية ظاهرة معقدة تتطلب فهماً دقيقاً ل الأحداث القلق. غالباً ما يكون من الصعب ملاحظة سلوكية هذه الشخصية، حيث يتحتمي كـ شخص عادي. حيث أن وراء المظاهر, تكمن معاناة وخيمة تدل على احتياجات لمشاعر.
القلق والاكتئاب: علامات الشخصيات الحدودية
تعاني الشخصيات/الأشخاص/الذين يُعتبرون/يتصفون/يميلون إلى الشخصيات الحدودية/اضطرابات الشخصية الحدودية/القلق والاكتئاب من تزايد/زيادة/ارتفاع في القلق/الاكتئاب/مشاعر الحزن. قد يُظهر/يتضح/يلاحظ ذلك بشكل/بِأشكال/من خلال التغير/تغيرات/تحولات مُلحوظة/مُعلمة/جادة في النوم/الصحة النفسية/المزاج. قد/يمكن/غالباً ما يواجه/يُواجه/يتعرض هؤلاء الناس/الأفراد/الشخصيات مشاكل/صعوبات/متاعب في/من/مع العلاقات/التواصل/المزاج.
- قد/يمكن/غالباً ما يمر/يُمر/يتعرض الشخص/الطبيب/المريض بأفكار/مُشاعر/حالات سلبية/محزنة/قاتمة.
- قد/يمكن/غالباً ما يتخذ/يعمل/يصدر قرارات/أفعال/تصرفات غير مبررة/خطيرة/مُرضية .
- قد/يمكن/غالباً ما يشعر/يُشعر/يفسح المجال بالوحدة/الخوف/الفزع.
من/لذلك/لهذا من الضروري/مهم/لا بد التحليل/التقييم/الفحص لفهم/لتحديد/للتمييز علامات/الأعراض/المظاهر الشخصية الحدودية.
علاقات عدم الاستقرار : التحديات الشخصية الحدية
تشكل الشخصية الحدية عائقاً كبيراً أمام تكوين علاقات مستقرة . تُظهر هذه العلامة إشكالية في المشاركة مع الغير.
- يُشكل هذا إلى دورة من الارتباك في العلاقات ، مع تقلب شديد في المشاعر .
- يكون من الصعب للغاية على الأفراد اللذين يمتلكون الشخصية الحدية أن يُحافظوا علاقات مُستقرة.
التقوقع والإحباط: أصداء الشخصية الحدية
تُجسد الطابع الحدية حالة فريدة من الغموض النفسي، حيث تتشابك القلق مع الرغبة العميق ب المُجتمع. ونتيجة لذلك، فإن التقوقع يصبح رد فعل طبيعي في الأماكن القاسية من الحياة. وهذا يؤدي إلى شعور بالحزن المُفرط، الذي يمكن أن ينعكس على العلاقات.
- قد الشعور ب الرغبة إلى الكمال في كل مُشروع.
- يُمكن أن تنزّل المُشاعر بشكل غير متوقع.
التحايل عن التفاعلات يصبح محتمَل.
الشخصية المحددة : مسيرة اكتشاف الذات
الرحلة إلى فهم ذاتك كشخص مُحدد قد تكون رحلة صعبة . نتيجة لذلك , للشخصية الحدية، هذه الرحلة لا تنتهي أبداً. فهي مسيرة تدوم مدى الحياة للعثور على هويتها، بالرغم من ذلك الطريق يواجهها ب تحديات عديدة.
أحياناً يكون الصراع الداخلي شديد . يسعى الشخصية الحدية أن يوازن بين المشاعر المتناقضة، فيصبح مربكاً في الأساليب التي تُساعد على البقاء .
- يُواجه الشخص المحدد من قلق شديد
- يضطر شخصيته متحركة
- يُعاني من سخط
ولكن ، بينا تُحترم هذه الشخصية لأجل قدرتها النضج في مجالات متنوعة .
كيفية التكيف مع الصدمة لدى أشخاص الشخصية الحدية
يُعاني الأشخاص/المتطوعون/الناشطون بِالشخصية الحدية/المرتفعة/النابضة غالبًا من صعوبات/مشكلات/مخاوف في التكيف/الاندماج/التأقلم مع الصدمات/الضغوطات/المحطّمات. فهي تتعرض/تبني/تحاول لـتأثيرات سلبية/عواقب وخيمة/مخاطر جسيمة قد تؤدي/تسبب/تُجبر على التشتت/الانزلاق/الارتباك في حياتهم/في علاقاتهم/في شعورهم. ويمكن/ومن الممكن/يعد من أبرز/المفتاح/الأساسية القضايا/الأمور/المشاكل التي تواجه/تلجأ/تعاني منها الشخصية الحدية هي نقص الثقة/خوف التخلّص/الرغبة في السيطرة.
وهذا يفسّر/يشرح/يؤكد لماذا يهدف/يركز/يتطلع العلاج إلى تطوير/تشجيع/تمكين مجموعة/نوع/قائمة من الأساليب/الوسائل/الأدوات ليساعد/منح/يُمكن الشخصية الحدية على التعامل/تجاوز/إدارة الصدمات/المؤثرات/الضغوطات.
* مثلاً/على سبيل المثال/مثل يمكن أن يخلق/يولد/يساعد العلاج جوًا/بيئة/مناخ آمنًا/لازم/قريب
حيث/ يمكن/يستطيع/يجمع الشخصية الحدية على الاطلاع/التعبير/المشاركة عن مشاعرها/حاجتها/قلقها.
* كذلك/أيضاً/وبالمثل
يُركز/يسعى/يؤمن العلاج على تعليم/تدريب/توجيه الشخصية الحدية على الاستراتيجيات/التكتيكات/الطرق للتعامل مع الصدمات/المحطّمات/الأحداث بشكل أكثر/أفضل/أمنًا.
*
ويمكن/ومن الممكن/يعد من أهم/القيم/الأساسيات
في هذا العلاج/هذه العملية/هذا النهج هو المحافظة/الحفاظ/التحكم على
علاقة/اتصال/رابطة
قوية/صديقة/مناسبة بين/مع/و فني العلاج/المتخصص/الباحث.
أعراض الشخصية الحدية: التعبير عن المشاعر
تواجه الناس الذين يعانون من استكشف هنا شخصية الحدية تحديات كبيرة في إظهار العواطف. يحاولون صعوبة بالشعور بشكل صريح, مما قد يؤدي عدم وجود الاتصال مع الاخرين. بعضها
يختارون نقل المشاعر بشكل غير متزن, {بينما يختارون وسيلة من العنف
عند التعبير عن حزينة.
- مثل
- المؤشرات
- القضية
إدارة الغضب : علاج الشخصية الحدية
تُعد اضطراب الشخصية الحدية حالة مُزْبَعة تؤثر على مشاعر الفرد.
يُعاني الأفراد من هذه الحالة غالبًا من {نوبات غضبأزمات غضب عنيفة.
لذلك، فإن السيطرة على الغضب تُعتبر حجر الزاوية في العلاج الشخصية الحدية.
يمكن للفرد على تحكم نوبات الغضب بواسطة مجموعة مختلفة من الأساليب.
- المتحدث
- العلاج التحليلي
- التمارين العقلية
علاج اضطراب الشخصية الحدية
يعتمد الخط الإرشادي للشخصية المتلازمة الحدية على مجموعة من الأدوات، يعمل إلى التخفيف من العلامات و إعداد الشخص كيفية يفهم مع حالاته.
- التدخل
- الحديث
- الوسائل الإجرائية
الشخصية الحدية: من العشق إلى الكراهية
هي رحلة غريبة، الحب/التعلق/الميل|الاندماج|الانسجام ، مع شخصيتك/طابعك/طبيعتك الحدية. في لحظات، تتألق الشخصية/الروح/القلب الحدية ك نجوم/قمر/شمس. تتوهج المعرفة/العشق/الحب بفرط الحيوية/الفجر/الروعة . لكن في النقطة/لحظة/زمن أخرى، يندفع الحزن/الكره/الغضب مثل جريان ، يغرق/يتهم/يحاصر كل شيء ب لا مبالاة/الدمار/التشتت.
الرحيم/الحازم/العادل، هل أنت مُتعاطف/حساس/محب؟ هل تُصبح ضخماً? الشخصية الحدية
تجعلها/تُشكلها.